Keep Calm and take a break

Dette er mitt nyttårsforsett:

– Å koble mer av når jeg tar pauser. I går, på nyttårsaften fikk jeg denne posen med en flaske i. Og på mange måter er det et bra symbol for meg. Ikke å drikke mer vin og ta flere pauser, men bruke de pausene jeg har til mer avkobling. Enten det er korte pauser eller lange, som en juleferie for eksempel.

Keep Calm

Når det gjelder det å roe seg ned ved hjelp av økt vinkonsum er det jo mange som har forsøkt den metoden. Med varierende hell. Men asså: Denne vesle taska er bra for meg nå kjære giver. Fordi den med sitt sprudlende innhold minner meg på at jeg må ta noen pauser i seriøsiteten og tulle og tøyse litt mer. I alle fall inni meg.

Det har vært et spennende år for meg. Nå har jeg solgt noen tekster og klart meg løsarbeiderbransjen, som lærervikar også.

Et fundament for et nytt år jeg er fornøyd med!

Godt nytt år til deg kjære leser, håper du har noen nyttårstanker som bringer deg videre i livet på en måte som er bra for deg!

 

smarttelefonen – er det den eller du som bestemmer?

Rett over nyttår hadde mange et forsett om å bruke smarttelefonen mindre til å fylle de små tomrommene i livene sine. Fordi vi trenger tomrom, og fordi vi blir stresset når vi fyller hjernen hele tiden. Smarttelefonen stjeler tiden vår.

Multitasking er et honnørord på mange måter. Og det er bra å ha to tanker i hodet samtidig. Ofte er det hødvendig. Men. For å komme til bra løsninger blir det for mye å fylle på hva andre mener og diskuterer og tenker også. Sånn innimellom alt det andre vi holder på med.

Tidstyv

Ja, her sitter jeg altså. Noen ganger skriver jeg adndre ganger lar jeg denne maskinen ta tiden min.

I min jobb så har jeg ikke med meg min mobiltelefon inn i klasserommet. Jeg sjekker for meldinger i lunsjen. Og etter undervisningstid. Ellers har jeg ingen push-up varsler, jeg vet ikke engang om jeg skriver det rett. Og det siste på min logg-ut front er at jeg ikke sjekker mailen min mellom fredag ettermiddag og søndag kveld. Det siste der er helt utrolig deilig. Da kan de som jobber i helga gjøre det, og jeg leser mailen i god tid før jeg skal på jobb, men jobbmailer bryter ikke ut over det inn i helgen min.

Sosiale medier, blogging og tilgang på informasjon er noe jeg ikke har lyst til å gi fra meg. Men. Det har vært sånn at jeg har åpnet Twitter, Facebook og epost på ren impuls fordi jeg har en liten ledig stund. Da oppdager jeg ting jeg ikke har tid til å fylle hjernen min med der og da. Fordi jeg holder på med noe annet som jeg må og vil fullføre. Det blir stress i hodet mitt av det

Med ipad og iphone og bærbar mac er tidstyvene bare en hårsbredd unna. Det bestemte jeg meg for å få mer kontroll på. Jeg synes jeg er på glid. Hva med deg.

Har du kontroll?

Eller er du i denne bransjen?