Hva er en dårlig matpakke – og hva er en bra?

Jeg fikk lyst til å koke inn matpakkediskusjonen litt. Til dårlig, greit og bra matpakkeinnhold.

Her er hva jeg mener med dårlig matpakkeinnhold:

  • Nudler
  • Frokostblandinger som består av luft + sukker og litt mel
  • Vafler
  • Pannekaker
  • Alt med nugatti eller liknende uansett hvor kresen ungen er
  • Loff/Pita

Dette er mat som er praktisk talt uten noen næringsstoffer

Helt greit matpakkeinnhold mener jeg er brødskiver med 

  • Smør
  • Ost
  • Skinke
  • Leverpostei

og liknende, gjerne med en grønnsak til

Bra matpakkeinnhold mener jeg består av 

  • Grønnsaker
  • Ost
  • Kjøtt
  • Fisk
  • Egg, gjerne som omelett
  • Salat med linser, tunfisk, reker, el l
  • Bær
  • Nøtter

Selv er jeg ikke en matpakkelentusiast. Mine barn får den midt i mellom matpakka, eller dvs de lager den sjøl. Noen ganger blir det middagsrester. Noen ganger en omelett. Men mest av alt brødskiver med kokt skinke. De får frukt/grønnsaker der de er.

Jeg skulle ønske at jeg hadde litt mer go for matpakker. Det har jeg lyst til å få. Sitter her og venter på den nye matpakke given.

Er du en matpakkeentusiast?

Vil du ha mer skole/barnehagemat lesing så anbefaler jeg en titt på denne.

8 thoughts on “Hva er en dårlig matpakke – og hva er en bra?

  1. Ja takk, det var koselig å se deg igjen, de fine ungene dine og ikke mist huset som jeg trodde jeg hadde en ide om oppbyggingen av, så jeg ble helt svimmel da det ikke var helt som inni hodet mitt, hehe!

    Liker

  2. Det hender en sjelden gang de får med seg en pannekake eller vaffelrest, men da som "dessert". Ellers er det som regel fra kategori to det lages matpakke fra. Våre unger smører forøvrig sine egne matpakker fra sen barnehagealder, noe jeg tror er en god læring på mange måter. (Og en avlastning for mor og far…;))

    Liker

  3. Ja, jeg tenker mer på hverdagsmatpakka. Noen ganger er det:- Vi hadde visst glemt å handle matpakke, andre ganger: – Helt på slutten av måneden matpakke, og så videre.

    Liker

  4. Jeg er vel prinsippet enig med deg, men det har nok hendt at en vaffel eller ei pannekake har havnet i matboksen..Har en "nugatti-unge" og en "skive-unge" i matpakkeveien, men så er de nærmest motsatt når det gjelder middagen… "nugatti-ungen" spiser bra variert middag mens "skive-ungen" er mer småspist på middag. Så, alt i alt i løpet av dagen får de sånn omtrent i seg det de trenger.Vi kunne utvilsomt vært flinkere på grønt, det tror jeg vi deler med ganske mange! 😉

    Liker

  5. Ja, og nei. Litt uenig. Vafler og pannekaker, lages her i huset med havregryn og grovmel og uten sukker, men kanskje litt kesam eller biola. Det kan trygt sendes med, både med ost og skinke på, eller som en "dessert". For unger vaffel vaffel, men det behøver slett ikke være så galt.Pitabrød med skikkelig innhold må også være helt greit. Å avskrive det som "dårlig" er litt brutalt. Noen ganger er det den muligheten foreldre har, for at barnet skal spise i løpet av dagen i det hele tatt. Som en mor i klassen sa, det er jo bare å lage litt artig med grønnsakene, så spiser unger det. Det er ikke så enkelt alltid, selv om vi liker å tror det.I klassen vår er det en unge som ikke spiser brød. Har aldri gjort og kommer aldri til å gjøre. Etter å ha hatt en unge som brakk seg av alle barnegrøtene, så kjenner jeg følelsen… derfor kan jeg lett dømme foreldrene som har syltynne skiver, med nugatti på, men kanskje jeg ikke skal gjøre det. For jeg vet ikke alltid hva som ligger bak.Ellers smører mannen matpakke her i huset og mor pimper opp med å legge tre druer, en cherrytomat eller en knaskegulrot i matboksen.

    Liker

Del gjerne på sosiale medier om du tenker andre vil lese denne, og takk for at du sier hva du mener!

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s